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Cereali in chicco
Riso Venere con limone, mandorle e prezzemolo
Orzotto con crema di zucca e tofu affumicato
Bulgur con cappuccio rosso, nocciole e capperi
Crocchette di miglio e verdure con maionese
Quinoa con cipollotto, spinacini e uvetta
Cous cous estivo in cono di alga nori
Bulgur con verdure spadellate e salsa al limone e tahin
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Orzotto in crema di cavolfiore al mandarino e semi di papavero
Riso venere con verdure croccanti e salsa allo zafferano
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