Il mio blog
Nelle prossime settimane vorrei dedicare i consigli del venerdì a singoli ingredienti dalle proprietà particolari, con un effetto molto forte sul corpo e che possono essere usati sia per cucinare, sia per creare rimedi macrobiotici. Oggi iniziamo con una delle scoperte più incredibili che abbia mai fatto, sua maestà la...
Oggigiorno si tende a privilegiare il consumo di cibo crudo, soprattutto frutta e verdura, perché in questo modo si preservano tutte le sostanze nutritive e se ne tutela l'integrità, tanto che è nata una vera e propria corrente di pensiero, il "crudismo", che propone il consumo esclusivo di cibi crudi...
"È un periodo che vivrei di pane, pizza e focaccia". "Ho sempre voglia di sgranocchiare". "Non è fame vera e propria". "In questi giorni mangerei dolci dal mattino alla sera"… Quante volte vi è capitato di pronunciare o sentire qualcuno pronunciare una di queste frasi? E quante volte avete pensato...
Come abbiamo visto più volte, l’intestino è un organo fondamentale per il nostro benessere, ecco perché è importante mantenerlo in buona salute. Iniziamo quindi con qualche considerazione generale: L’intestino crasso è un muscolo e in quanto tale va mantenuto forte ma flessibileCome i polmoni e la pelle è un organo...
Nelle prossime settimane vorrei dedicare i consigli del venerdì a singoli ingredienti dalle proprietà particolari, con un effetto molto forte sul corpo e che possono essere usati sia per cucinare, sia per creare rimedi macrobiotici. Oggi iniziamo con una delle scoperte più incredibili che abbia mai fatto, sua maestà la...
Oggigiorno si tende a privilegiare il consumo di cibo crudo, soprattutto frutta e verdura, perché in questo modo si preservano tutte le sostanze nutritive e se ne tutela l'integrità, tanto che è nata una vera e propria corrente di pensiero, il "crudismo", che propone il consumo esclusivo di cibi crudi...
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